Un site qui se propose d'expliquer, et de faire pratiquer, ce qu'est la respiration en conscience qui peut amener bien des changements dans sa vie. C'est une approche douce, profonde, non forcément émotionnelle et elle favorise les processus d'autonomie, d'intégration et de libération.
Pour décrire ce qu'est le rebirth, et la rebirth-thérapie ou rebirthing (renaissance) pour retrouver la respiration libre et libérée des fixations diverses de son enfance et de son évolution...

Rien ne vaut mieux qu'une interview de celui qui est à l'origine de cette découverte, Léonard Orr, qui dans les années 1960 à Esalen part de l'idée que nos pensées créent notre univers intérieur et extérieur.
A partir de là, il pose 3 questions essentielles : Quelles sont les pensées qui ont créé ce que je suis (et suis en train de vivre) ? Comment changer mes pensées pour changer mon univers ? Quelles pensées aimerais-je avoir ?

Nous possédons tous une structuration de pensées faites de croyance(s) négatives et positives. Soit que l'on soit dominé par l'une ou l'autre des tendances. Orr dit qu'il n'y a aucune fatalité à se placer incessamment dans les croyances négatives.
Pour lui il y a 3 sources fondamentales pour agir sur ses pensées ou sa croyance ancrée, engrammée plus précisément en soi originellement, les désamorcer et les inverser : le traumatisme de la naissance, la désapprobation parentale, le désir de mort inconscient.

Le rebirth agit sur ses sources grâce à une technique de respiration fondée sur l'hyperventilation. Le but est de trouver les pensées négatives ou la croyance qui en est à l'origine, et les remplacer par une vision positive de la vie et explorer ses forces "vitalisantes" pour nous replacer dans la joie d'être, de respirer, d'évoluer et de vivre autrement.

Avec léonard Orr pour la remise du diplôme des séminaires !

Rebirther
Psychothérapeute (divers outils et techniques)
Professeur de Hatha Yoga et Natha Yoga
Diplômé de l'Université Lyon 2 en Psychologie clinique et pathologique

--- Informations ---

Possibilité de séances collectives de respiration en Conscience. 

Lieu : 33 rue Sergent Blandan - 69001 Lyon | 06 70 14 58 56

Nombre minimum de personnes : 2 / Nombre maximum de personnes : 8

Il est conseillé auparavant d'avoir un entretien préliminaire

Entretien préliminaire : 40 euros (45 minutes)

Séance de rebirth collective :  60 euros (environ 2 heures)

Jour et horaire à définir en fonction des disponibilités des rebirther